龙岗要闻

读特客户端·深圳新闻网2022年5月24日讯（记者 张凡 通讯员 张宏宇 黄燕辉）葛优躺、跷二郎腿、低头看手机、不正确的写作姿势、趴在桌子上睡大觉……这些不良的生活习惯正在悄悄地危害孩子们的脊柱健康，可能引发圆肩驼背、脊柱侧弯等骨骼生长问题。

日前，龙岗区骨科医院在深圳书城龙岗城开展了一场以“关爱自‘脊’，留‘柱’健康”为主题的科普公益讲座，针对青少年脊柱侧弯的特点、病因、诊断、治疗进行了详细讲解，帮助家长们了解青少年正确的身体形态，科普脊柱侧弯的危险因素、早期症状及干预措施和康复治疗方法等，提升居民的自我健康管理能力。

龙岗区骨科医院康复医学科医学顾问沈跃新主任表示：骨骼生长发育问题早期临床症状并不明显，很容易被家长忽视。也有一些家长有所发现，可是抱着侥幸心理，认为脊柱侧弯可以随着孩子的生长发育自然矫正。事实上，脊柱侧弯是不可能自然纠正的，并且还会衍生出一系列其他的生长发育问题。

儿童骨骼发育具有持续性、阶段性、整体性、可塑性及性别与年龄的差异性。平时家长除了多从对称角度观察孩子的体型外，还可以通过观察孩子的步态或运动状态，询问或留意孩子对身体感受的反应等方式，及时发现孩子生长发育问题。当发现小朋友走路姿势异常，一定要高度重视，越早发现、早干预、早治疗，效果越好。

沈主任还总结介绍了6种判断方法，教授家长该如何从外观的表现上初步判断孩子出现的脊柱问题？一是看孩子两肩是否等高；二是用手摸摸孩子背后的肩胛骨，有没有一侧的肩胛骨向后凸起；三是用手摸一摸孩子背后的肩胛骨，看两侧肩胛骨最下端是否等高；四是触摸并对孩子的双侧背部是否隆起，是否对称；五是触摸并对比孩子的双侧腰部是否隆起、是否对称；六是用中指和食指夹住脊柱突划下来，看是否能划出正常的直线。

最后，现场的医务人员还为家长和孩子们演示了脊柱保健操，一场沉浸、体验式的脊柱侧弯健康科普讲座圆满结束，在场的家长朋友们直呼“过瘾”。