深圳新闻网龙岗讯（通讯员 汤梦倩 罗丽娟）随着社会的进步以及生活水平的提高，健康养生逐渐成为人们所重视的一个话题，许多人都有投入到健康养生当中；因此，2019年5月22日新联社区工作站、新联社区党群服务中心联合信息学院应用外语学院青岚书画社、仁厚中医协会共同开展此次“如何管理自己的身体”老年人健康养生讲座，活动吸引部分社区长者的热情参与。
活动首先通过视频向大家展示健康养生；紧接着，信息学院老师通过现场演练与图文讲解的形式，向大家讲解养生知识，主要围绕如何进行身体的排毒、身体护理以及疾病护理等中医知识进行；最后，由信息学院仁厚书法学院的同学，带领大家一起欣赏了解书法，通过现场的书法表演向大家展示书法，然后邀请参与者一起进行书法的学习并演练；让参与者了解书法的魅力，整个活动过程非常充实，很多参与者反馈都表示学习到了很多知识。
通过本次活动的开展，让老人们学习更多的知识，并且运用到生活当中。