横岗新闻

深圳新闻网10月29日讯(通讯员 邓清）金秋的阳光温馨恬静,金秋的微风和煦轻柔,正是最适合户外瑜伽的天气。近日，志盛社区党群服务中心组织17名社区妇女骨干及瑜伽协会成员，前往龙潭公园开展“志盛社区妇女骨干团建暨户外瑜伽活动”。

活动主要分两大部分，第一部分是户外瑜伽，放松身心。让我们头顶蓝天，面朝湖面，铺一席软垫，伴着轻柔的乐曲，在拉伸、扭转、呼吸吐纳中，将自身完整而彻底地融合在大自然中，去感受那种置身户外，远离尘嚣，让生活中的烦恼和压力，在清风中一扫而净的感觉。队员说“那种融于自然的美妙感觉，让人迷恋、让尝试过的人再也难以忘记。”

第二部分是培养社区妇女骨干，让社区更“有力”。通过团队游戏“击鼓传花”“链接加速”“手牵手，一起躺”等难度由浅到深的游戏体验，使参与者的关系层层递进，从一开始的相互认识，到后面的相互信任，再到最后意识到团队协作的力量，感受自己在团队中的重要位置，真正的融入团队中。

据悉，本次活动旨在为社区妇女骨干搭建一个互相交流沟通的平台，增强她们的凝聚力及团队成员的归属感，打造一支强有力的妇女队伍，一起将社区建设的更加美好。