坂田新闻

深圳新闻网龙岗讯（通讯员曾 晓秀）2017年11月19日下午，大发埔社区嘉御山党群服务室举办了以“探索生命密码，创享健康生活”为主题的关爱女性健康讲座及小太极教学活动。旨在提升居民健康养生知识，引导居民调理脊椎、睡眠等，促进其关注自我健康，提升其健康意识，远离亚健康。

活动由健康养生讲座引出小太极的理念，并由老师分享讲解小太极奥妙。参与者跟随老师的步伐，开启探索生命密码的旅程，大家虚心认真学习了三个简单易学的招式太公钓鱼、海鸥戏浪、青莲绽放等动作，助教协助调整，现场安静有序，学习氛围浓厚。

“这不同于传统的太极，但是和我们的太极有异曲同工之处。”社区太极队队长蔡女士和社工分享道，“这是小太极，简单易学、精准有效、可以随时随地碎片练习，对于女同胞们调理颈椎、睡眠等问题是有效的。我今天出于好奇心来学习学习，感觉还不错！”

女性在现代社会生产中发挥着“半边天”的作用，又承担着孕育后代的主要责任风险，她们的健康直接关系到儿童、家庭乃至整个社会的健康与安宁。而该活动促进了社区女性朋友们关注自我健康，提升自我健康意识，受到大家的一致认可。据悉，受到活动对象强烈要求，该社区将持续举办第二期第三期小太极教学活动，目前正火热报名中。