深圳新闻网讯（通讯员 温竹茹 邵进江）“良好的心态和健康的生活方式可以预防很多疾病的发生。”近日，一场“春暖花开，与健康同行”的健康知识讲座在园山街道保安社区党群服务中心举行，活动吸引了辖区百余名企业职工参与。
据了解，此次活动由保安社区工联会牵头，龙岗区第三人民医院189社康中心与保安社区党群服务中心联合主办，旨在让广大工友在忙于工作的同时，关注自身的健康。
记者在现场看到，189社区健康服务中心的医生结合企业职工的工作特点，用生动的例子和诙谐的语言讲授了现场急救知识、遇到意外事故时人们如何去自救和互救等知识，然后又从中医的角度，针对如何改善亚健康、提高个人免疫力，以及肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等常见职业病的预防和改善进行了讲解。讲座采取现场互动形式对参与者咨询的健康问题进行了一一解答。讲座后，中心的医务人员帮助一些有颈椎病、腰椎间盘突出等常见问题的患者进行拔火罐的治疗。
参加健康讲座的职工纷纷表示，这样的授课很有意义，不仅增强了大家对健康和医疗知识的了解，提高了对个人健康的重视程度，还为个人防治慢性疾病打下了良好基础。