深圳新闻网龙岗讯(记者 张凡 通讯员 朱夕夕)中医学认为,脾胃是后天之本,肾为先天之本,“百病皆由脾胃生”。为了提高社区居民的健康意识,近日,新南社区党群服务中心开展了一场主题为“脾胃病的四季养生”健康讲座,吸引了40多位社区居民前来参加。
据悉,此次社区邀请了龙岗区中医院脾胃科林艳主任医师前来主讲。讲座中,林艳主任从脾胃主要生理功能、脾胃功能的重要性,脾胃病症内涵外延三个层面,胃肠道—生命之道等方面详细讲解了脾胃健康知识;运用《黄帝内经》中养护阳气的方法、饮食金字塔、24节气歌生动地讲解春夏秋冬的脾胃养生知识,让社区居民更易于理解。
在讲座的咨询分享环节,几位居民抓住了难得的机会向林艳主任咨询了自己或家人的健康方面的疑问,林艳主任结合自己丰富的临床经验,耐心又详细的为居民解答及分享相关病例。讲座结束时林主任还将由她主编的《社区常见肠胃病的中医药防治》一书送给现场的居民,居民们都十分珍惜的捧着书。
本次讲座提供给社区居民一个对脾胃病四季养生知识的学习良机,提高了社区居民健康养生的意识,希望居民朋友能运用所学的知识为自己和家人的身体健康保驾护航。