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深圳新闻网2025年11月27日讯（记者 李云云）为全面提升居民心理健康素养，营造和谐温暖的社区氛围，葵涌社区在“民生微实事”的支持下，成功开展了系列形式多样、内容丰富的心理健康服务活动。活动创新采用“普及教育+团体支持+个体关怀”的多维联动模式，精准对接不同年龄段居民的需求，将专业心理服务送至居民“家门口”，获得了广泛好评。

近日，一场面向全体居民的心理健康宣传活动率先登场。围绕压力管理、情绪调节等主题进行了互动体验环节。现场互动积极，气氛热烈，有效破除了居民对心理问题的误解，传递了“身心同健康”的现代健康理念，为社区心理健康生态建设奠定了坚实基础。

在普及教育之外，社区更将服务做细做深，针对青少年和老年人两大重点群体定制了专场团体心理辅导。面向青少年，通过游戏、情景模拟和小组讨论等互动形式，引导孩子们学习识别学业压力、处理同伴关系、增强抗挫折能力，为他们提供了一个安全的倾诉和相互支持的平台。

同时，社区聚焦老年人情感陪伴与社会适应需求，通过怀旧分享、正念冥想和手指操等活动，有效疏解了老年群体的孤独与焦虑情绪，鼓励他们建立新社交圈，重塑晚年生活的价值感与幸福感。这两场团体辅导如同精准注入的“心理营养剂”，满足了特定群体的深层需求。

除团体活动外，社区还提供了更为私密的一对一心理咨询服务。本轮活动累计为20人次居民提供了专业支持。咨询师以高度的同理心和专业性，为在亲子教育、婚姻情感、职业发展等方面存在困惑的居民提供个性化指导，帮助他们厘清思路，重拾生活信心。有居民感慨：“以前觉得看心理医生是大事，现在社区就能享受到这么专业暖心的服务，真的太贴心了！”

社区负责人表示，未来将以此次活动为契机，持续探索完善心理健康服务长效机制，推动活动常态化、系列化，打造一个居民“心事有处说、困惑有人解、支持有渠道”的心理健康支持型社区，让阳光心态成为每个家庭幸福生活的坚实基石。