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深圳新闻网2025年8月18日讯（记者 张凡 通讯员 胡小双）锅碗瓢盆的叮当声、孩子们清脆的笑声、爸爸们专注而略显生涩的身影……8月16日，坪东社区党群服务中心热闹非凡。一场别开生面的“爸爸的厨房”亲子活动在此温情上演，十组家庭在烟火气中开启了一场别样的亲子互动之旅。

作为坪东社区“父能＋量”计划的特色项目，本次活动旨在引导父亲深度参与育儿过程，提升亲子陪伴质量，推动构建和谐家庭关系。活动中，爸爸们挽起袖子，化身“主厨”，在志愿者的指导下，带领孩子从洗手、识材、安全用刀用火等基础环节学起，一步步完成番茄炒蛋、可乐鸡翅等家常菜的制作。

“爸爸，盐放多了吗？”“我来帮你搅拌！”孩子们化身“小帮厨”，忙着递调料、洗菜、打鸡蛋，甚至踮起脚尖尝试翻炒。厨房里，锅铲翻飞，笑语不断。尽管动作略显笨拙，偶有手忙脚乱，但每一个协作瞬间都成为增进亲子默契的温暖注脚。

“平时工作忙，陪孩子大多是‘遥控指挥’，很少能这样全程投入。”参与活动的张爸爸一边擦拭额头的汗珠，一边感慨，“今天和孩子一起完成一顿饭，虽然过程有点‘狼狈’，但看到他认真又开心的样子，特别有成就感。”

“爸爸做的饭最好吃！”“下次还要和爸爸一起做饭！”孩子们纯真的表达，让现场洋溢着浓浓的温情。当一道道凝聚着父子父女心意的菜肴端上餐桌，大家围坐共享，品尝的不仅是美食，更是亲情的温度。

坪东社区相关负责人介绍，“父能＋量”计划聚焦父亲在家庭教育中的独特角色，通过“爸爸的厨房”“亲子运动日”“家庭议事坊”等多样化活动，为父亲搭建参与育儿的实践平台。“我们希望创造更多‘共同完成一件小事’的机会，让父亲在陪伴中感受育儿的幸福，也让亲子关系在协作中不断升温。”

据悉，坪东社区将持续深化“父能＋量”品牌建设，策划更多契合父亲特质的亲子活动，进一步推动家庭教育资源均衡发展，为社区和谐注入更多“家”力量。